ನೀವು ಅನುಭವಿ ಗಾಲ್ಫ್ ಆಟಗಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಎಪೋರ್ಟಬಲ್ ಗಾಲ್ಫ್ ಮ್ಯಾಟ್ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವರ್ಧಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳ ಅನುಕೂಲತೆ ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಗಾಲ್ಫ್ ಮ್ಯಾಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದಿಂದ ಅಥವಾ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಎಲ್ಲಿಂದಲಾದರೂ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಗಾಲ್ಫ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಚಾಪೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸ ಅವಧಿಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
ಹಂತ 1: ಆದರ್ಶ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕಿ
ನಿಮ್ಮಗಾಲ್ಫ್ಹೊಡೆಯುವುದುಚಾಪೆ, ಯಾವುದೇ ಅಡೆತಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲಬ್ ಅನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ನೀಡುವ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಅದು ಹಿತ್ತಲಾಗಿರಲಿ, ಗ್ಯಾರೇಜ್ ಆಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಉದ್ಯಾನವನವಾಗಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮತಟ್ಟಾದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಆರಿಸಿ.
ಹಂತ 3: ಚಾಪೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ
ಇರಿಸಿಪೋರ್ಟಬಲ್ ಗಾಲ್ಫ್ ಮ್ಯಾಟ್ಸಮತಟ್ಟಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಚಲನೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಖರವಾದ ಅಭ್ಯಾಸ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಚಾಪೆಯು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಎರಡು ಬಾರಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಹಂತ 4: ಟೀ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
ಒಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆಹಸಿರು ಚಾಪೆ ಹಾಕುವುದುನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತರಬೇತಿ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಟೀ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಕೆಲವು ಮ್ಯಾಟ್‌ಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಟೀ ಎತ್ತರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಕ್ಲಬ್ ಉದ್ದಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಿಂಗ್ ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪಥಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವಿಭಿನ್ನ ಟೀ ಎತ್ತರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯೋಗಿಸಿ.
ಹಂತ 5: ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
ಈಗ ನಿಮ್ಮಗಾಲ್ಫ್ತರಬೇತಿಚಾಪೆಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ವಾರ್ಮ್ ಅಪ್ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಮಯ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೆಲವು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ವಾರ್ಮ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗುರಿ ರೇಖೆಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿರುವಂತೆ ಚಾಪೆಯ ಮೇಲೆ ದೃಢವಾಗಿ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಿಂಗ್‌ನಾದ್ಯಂತ ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ತೂಕ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ.
ಬಳಸಿಗಾಲ್ಫ್ಹುಲ್ಲುಚಾಪೆಚಿಪ್ಪಿಂಗ್, ಪಿಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಟೀ ಶಾಟ್‌ಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು. ನೈಜ ಆಟದ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಟದ ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವಿಭಿನ್ನ ಕ್ಲಬ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಮ್ಯಾಟ್‌ನ ಅನುಕೂಲವು ಗಾಲ್ಫ್ ಕೋರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಚಾಲನಾ ಶ್ರೇಣಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸದೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ನಡೆಯಿರಿ6: ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಣೆ
ನೀವು ಅಭ್ಯಾಸ ಮುಗಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮಆಘಾತಕಾರಿ ಚಾಪೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬಳಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಯಾವುದೇ ಕೊಳಕು, ಹುಲ್ಲು ಅಥವಾ ಕಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಚಾಪೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚಾಪೆ ಹವಾಮಾನ ನಿರೋಧಕವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಅಥವಾ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಒಣ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ,ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಗಾಲ್ಫ್ ಮ್ಯಾಟ್ಸ್ನಿಮ್ಮ ಗಾಲ್ಫಿಂಗ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸರಳ ಸ್ಥಾಪನೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ವರ್ಧಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಗಾಲ್ಫ್ ಮ್ಯಾಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗಾಲ್ಫ್ ಆಟಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಜುಲೈ-28-2023
